初中生洗头发掉的多正常吗
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初中生洗头发时掉发是正常的，因为这个年龄段的青少年正处于生长发育期，头皮的新陈代谢比较活跃。每天掉落50-100根头发是正常现象，这是由于头发的生命周期中，有一部分处于生长期，一部分处于退行期和休止期，自然脱落是身体自我更新的过程。
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然而，如果掉发量明显增多，比如每天超过100根，或者伴随着头发稀疏、油腻、头皮瘙痒等症状，可能是健康问题的信号，如压力过大、营养不良、睡眠不足、激素变化、头皮疾病等。这时，建议调整生活习惯，保持良好的饮食和作息，如果情况持续不改善，最好咨询医生或专业的美发师。
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