洗头用清水洗还是用洗发水洗好一点
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通常来说，洗头时只使用清水是无法清洁头皮和头发上的油脂、污垢以及各种产品残留的。因此，一般建议使用洗发水来清洁头发和头皮。
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洗发水含有表面活性剂等成分，能够有效去除多余的油脂和污垢，同时还能根据个人需求选择具有特定功能的洗发水，比如去屑、滋养、防脱发等。当然，在使用洗发水的过程中也要注意适量，并且彻底冲洗干净，避免残留物对头皮造成刺激或伤害。
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当然，在某些特殊情况下，如外出在外没有条件使用洗发水时，仅用清水清洗也可以暂时去除一部分灰尘和汗水，但不能代替日常的洗发护理。长期只用清水洗头可能无法达到良好的清洁效果，不利于头皮健康。
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